Nesanica i kako si pomoći?
Nesanica je jedan od najčešćih poremećaja koje možemo primijetiti kod modernog čovjeka. Radi se o poremećaju sna pri kojem ne možemo zaspati ili ne možemo ostati u stanju spavanja. Ponekad se ljudi probude usred noći i nakon toga ne mogu ponovno zaspati. Sve je to neka od forma nesanice. Muči vas nesanica i kako si pomoći je pitanje koje se često pitate? Saznajte u nastavku teksta.…